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お産は分娩が好ましいですが、母体や赤ちゃんを守る為帝王切開なる事があります。帝王切開の出産は分娩と比べて、母体に負荷がかかり産褥期も大変です。
産褥期を過ぎて体の状態が落着いてくる頃には、産後のダイエットが気になるかと思います。負担が少なければ、帝王切開での出産でも産後ダイエットは可能です。
産後ダイエットはウエストニッパー等の補正下着を使った引締めを行いますが、帝王切開での出産をした方は産褥期にキツいニッパーで締め付けるのはオススメできません。
ちょうどいいサイズのものよりも１サイズ大きいガードルやサイズ調節が４段階くらいの範囲で可能なマジックテープ式やホック式のウエストニッパーのような補整下着がオススメです。
帝王切開の出産は、思った以上に負担がかかります。産後ダイエットは産後２ヶ月位に時期から始めるのが良いでしょう。
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